{هل أنت تبحث عن {تدريب التي قد ضمان الأكثر التأثيرات ويعطي إضافي الثقة بالنفس؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الكامل-اللياقة البدنية المجموعة اللياقة البدنية تستخدم الدورات العلوم والتدريب والهندسة لمساعدتك الوصول طموحات. على عكس HIIT، نظرية البرتقال تستخدم القلب-المستوى معتمد الفاصل الزمني التعليم، مع 5 القلب - الرسوم مناطق https://webdirectory777.com/listings12684785/%D8%A7%D9%81%D8%AD%D8%B5-%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%B1-%D8%B9%D9%86-%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%AA%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A