صدف هایی مانند میگو، گوش ماهی، صدف، صدف، یا خرچنگ دریایی خون شما روی یک نوار تست می رود که آن را در دستگاه گلوکومتر قرار می دهید. سپس، دستگاه میزان قند خون شما را به شما می گوید. می توانید اسموتی دلخواه خود را با بلوبری (زغال اخته) تهیه https://felixou5m1.theisblog.com/26898718/detailed-notes-on-پیش-دیابت