Una pausa activa es un breve descanso durante la jornada profesional que sirve para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes ejercicios que ayudan con la sofoco y el estrés. Pisa la costado elástica por la centro, y empuja de las asas https://pausas-activas-para-los-o24679.blogdemls.com/28364817/5-elementos-esenciales-para-pausas-activas-dinamicas-grupales