แอลกอฮอล์ เครื่องดื่มผสมน้ำตาล สารให้ความหวานต่างๆ เป็นวิธีการตรวจระดับคีโตนในร่างกาย ใครที่กำลังกินคีโตอยู่สามารถไปตรวจปัสสาวะเพื่อดูค่าระดับคีโตนได้เลย แต่ก็ใช่ว่าผลลัพธ์จะออกมาน่าเชื่อถือเสมอไป เพราะมันจะแสดงให้เห็นถึงคีโตส่วนเกินที่ถูกขับออกทางปัสสาวะเท่านั้น ไม่ได้ตรวจเลือดโดยตรง ใครบ้างที่ควรหลีกเลี่ยงการลดน้ำหนักแบบคีโต เครื่องปรุง : เกลือ พริกไทย สมุนไพร เครื่องเทศ อย่างแรกสุด... https://llahv740ehk0.blog-a-story.com/profile