สิ่งสำคัญอีกอย่างคือต้องแปรงฟันวันละสองครั้งโดยใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ และควรรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมและฟอสฟอรัสให้มากขึ้น เช่น นม ไข่ ข้าวกล้อง ซึ่งสารอาหารเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในการเจริญเติบโตของกระดูกและรักษาสุขภาพเหงือกและฟัน หากพบอาการเหล่านี้ ก็ควรจะรีบหาหมอฟันโดยทันที เพราะหากปล่อยไว้ก็อาจจะยิ่งทำให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพปากต่อเนื่องไปอีกได้ หากท่านกำลังมองหาคลินิกจัดฟันใสคุณภา... https://albertok307xad8.newbigblog.com/profile