مصرف دمنوش‌های آرامش‌دهنده، می‌توانند نقش مهمی در تعادل دوپامین در بدن داشته باشند. بنابراین به‌جای مصرف قهوه، نسکافه و نوشابه‌های انرژی‌زا، از این دمنوش‌ها استفاده کنید که افزایش دوپامین و طب سنتی را در برنامه شما ایجاد می‌کند. ترشح آدرنالین چه فوایدی دارد و کاربرد هورمون آدرنالین در بدن چیست؟ https://caideniptwz.idblogz.com/31905321/5-simple-techniques-for-بیش-فعالی