Un estudio realizado por la Universidad de Texas encontró que las personas que practican la autoaceptación experimentan niveles más bajos de ansiedad y depresión, lo que contribuye a un longevo bienestar emocional. Estas voces internas son pensamientos automáticos. En muchas ocasiones son juicios negativos hacia nosotros mismos, que ni https://johnathanfarix.blog-eye.com/31826004/perfeccionismo-en-relaciones-para-tontos