مع ضرورة مراعاة شرب كميات كافية من السوائل على مدار اليوم. وُجد أن الشاي قد يوفر الحماية ضد تطور ارتفاع ضغط الدم، إذ إن مكونات الشاي الأخضر وخاصةً البوتاسيوم يُساهم في تحسين مرونة الأوعية الدموية، ويجعلها تضخ الدم بشكلٍ أفضل. نصائح وإرشادات أمراض مزمنة تجميل وتخسيس أخبار صحة الأمومة https://fredf554jcx0.blogolenta.com/profile