Au cours des semaines, Raphaël réflexion dans un carnet les idées qui jaillissaient durant ses pratiques. Il n’employait pas de procédure stricte, mais reprenait le plus souvent les préconisations glanées sur Phil . Il lui arrivait par exemple de se focaliser sur la souffle, en tenant la labradorite devant son https://janei765cqe1.azzablog.com/profile