Busca apoyo: Hablar con amigos, familiares o un profesional de la salud psychological puede ayudarte a sentirte comprendido/a y acompañado/a durante este proceso. Por ejemplo, puede causarte miedo quedarte sin trabajo ya que implica efectos negativos en tu economía, tu bienestar y tu calidad de vida. Establecer una rutina: https://relaciones-de-pareja03456.blogzag.com/76703418/getting-my-miedo-al-juicio-ajeno-to-work