Las pausas activas son interrupciones breves y planificadas en la trayecto profesional destinadas a incorporar ejercicios físicos o actividades mentales que activan el cuerpo y la mente. Mejoramiento de la concentración: Realizar pausas activas permite desconectar por un momento de las tareas laborales, lo que ayuda a recuperar la concentración https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/