花膠具有滋陰養血的效果，特別適合女性，能幫助緩解月經不調、體虛等問題。 花膠有養陰潤燥的作用，不過它的質地比較厚重。以中醫角度來說，它是容易生濕的食物。如果過量食用，會出現脾胃不適的情況。如果最近有脾胃脹、大便不成形，或者身體困重的情況，這段時間就不能過量食用。 可以保護細胞免於自由基的侵害，有助抗癌，鋅對於人體合成蛋白質不可或缺，適量補充可以讓皮膚更加健康。鐵質則是身體製造血液的原材... https://angelo3zpbl.dailyhitblog.com/39816989/the-smart-trick-of-花膠-that-no-one-is-discussing