Existen situaciones en las que la ansiedad y los nervios pueden surgir de repente. Para estos momentos, aquí te dejamos algunas recomendaciones: Reconocer los factores que desencadenan la ansiedad para aplicar estrategias previamente trabajadas con un terapeuta. Comentarios two María Teresa Ramos Islas — twenty five Mayo 2024 Excelente información https://www.youtube.com/watch?v=QBvyrfBMlXQ